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Por: José Luis Galloso
Paula Rodríguez Rodríguez sigue cosechando triunfos en el mundo del atletismo y recientemente se ha proclamado campeona de la Media Maratón ‘Ruta de los Hoteles de Cartaya’, dejando claro que su pasión por correr sigue intacta. “Disfruté cada kilómetro, la devoré enterita. Iba preparada, con muchas ganas, salí confiada y a por todas a intentar cumplir el objetivo, que era llevármela. Y sí, salió”, recuerda con una sonrisa Paula sobre su reciente triunfo.
“Esfuerzo, foco y disfrute”, esa es su filosofía y gracias a ella ha logrado ser campeona de España por equipos en duatlón (2019), subcampeona de Andalucía de cross (en categorías Junior y Sub-23), campeona de Andalucía senior de duatlón en 2023 y líder de la liga onubense de trail. En 2023 se alzó con la victoria en el I Trail CXM Punta Umbría y también en la VIII Media Maratón Ciudad de Punta Umbría.
Esta temporada competitiva, corriendo con el Club Atletismo Playas de Cartaya, ha sido especialmente significativa para ella. “Podría puntuar mi temporada con un 8. Hay mucho que mejorar y aprender, pero hemos cumplido objetivos y disfrutado del camino. Eso es lo que me llevo. Me he sentido bien, fuerte, motivada y siempre con la cabeza en su sitio, en lo bueno y en lo malo”, explica. Su forma de encarar el deporte no es solo física, sino profundamente mental. Correr es, para Paula, una batalla interna que la transforma y fortalece. “Me aporta felicidad, una batalla mental contra mí misma, la capacidad de gestionar el cansancio, convertir lo negativo en positivo… simplemente es un sentimiento maravilloso”.

Aunque se ha dejado ver en numerosas carreras de asfalto, Paula ha encontrado en el trail una modalidad que le entusiasma. Participar en pruebas de montaña y entornos naturales le supone un desafío distinto, tanto físico como emocional. «Correr en el monte me aporta libertad, calma y un contacto muy puro con la naturaleza. Lo preparo con mimo, porque cada carrera de trail es distinta y exige mucho«.
De cara al futuro, Paula ya tiene entre ceja y ceja un nuevo objetivo que es disputar la Maratón de Sevilla 2026. «Es el gran reto y empezaré a prepararla en julio. Es una meta que me ilusiona mucho y que marcará el ritmo de la próxima temporada«, afirma. Para ello, planea una pretemporada rigurosa y escalonada, comenzando tras unos días de merecido descanso. «El verano es cuando más suelo trabajar, pero siempre paro 15 días. Este año descanso del 15 de junio al 1 de julio para iniciar la pretemporada con fuerzas renovadas. Descansar mental y físicamente es clave«.
Más allá de las competiciones, Paula no puede estarse quieta. Aunque confiesa que correr es lo que más felicidad le proporciona, también practica ciclismo de carretera, va al gimnasio, y ahora se siente atraída por las disciplinas híbridas que combinan carrera y pesas. «Quiero probar nuevas modalidades que combinan diferentes ejercicios, me parece desafiante e interesante«.
En el plano personal, Paula es ejemplo de constancia, humildad y compromiso. Es consciente de que muchas jóvenes deportistas de Punta Umbría la ven como un referente, y no huye de esa responsabilidad. “Les diría que luchen por lo que quieren. Que no hay atajo que valga, pero que si trabajan con pasión, los resultados llegan. Que disfruten del camino y aprendan de cada paso”.


Compromiso más allá del deporte
Más allá de su faceta como atleta, nuestra protagonista es también una profesional entregada al servicio de los demás. Actualmente trabaja como vigilante de seguridad, y durante los veranos compagina esa labor con su participación como socorrista en Protección Civil, una actividad que realiza por vocación y no por necesidad. “Trabajo todos los días, todo el día, pero lo hago con gusto. No me quema porque me llena”, asegura.

Desde los 19 años, Paula colabora como voluntaria en las playas de Punta Umbría, y hoy, con 26, asume mayores responsabilidades operativas y de transporte en situaciones de emergencia. No lo hace por reconocimiento, sino por ese espíritu de ayuda que también la mueve en el deporte.
Una de las experiencias más impactantes como socorrista, ocurrió la pasada temporada cuando salvó a un hombre en parada cardíaca, un momento que, aunque difícil, reforzó su confianza y preparación. “Desde entonces me siento más segura y capaz de actuar en cualquier situación. Saber reaccionar es clave para poder ayudar”.
La verdadera victoria de Paula Rodríguez es la manera en la que vive todo lo que hace; con entrega total, con pasión desbordante y con una actitud que inspira a quien esta a su alrededor.