
Los mayores de Mazagón descubren el valor del presente con un taller de mindfulness
La iniciativa, apoyada por la Diputación, ha permitido a los participantes trabajar la atención plena y el bienestar emocional La Asociación de Mayores El Espigón de Mazagón ha celebrado recientemente un taller de mindfulness en el que los participantes han podido acercarse a esta práctica centrada en la atención plena














